GE105 สุขภาพเพื่อคุณภาพชีวิต 6(3-6-9)
Health for Quality of Life
ส่งเสริม และพัฒนาผู้เรียนให้มีพฤติกรรมการสร้างสุขภาพกาย จิต และสังคม มีทักษะชีวิต มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพผู้บริโภค การใช้ยา การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับเพศ และวัย ป้องกันอุบัติภัย และเตรียมความพร้อมในภาวะฉุกเฉิน การปฐมพยาบาลเบื้องต้น วิธีคลายเครียดด้วยนันทนาการ และสุนทรียภาพ
วัตถุประส่งค์การเรียนรู้
1.นักศึกษาสามารถดูแลตนเองในด้านร่างกาย จิตใจ และสังคม
2.สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต
3.สามารถรู้จักแก้ปัญหาส่วนตัว ไม่พึ่งพายาเสพติด
4.เตรียมความพร้อมในการป้องกันและแก้ปัญหาเมื่อเกิดอุบัติภัย
5.การพักผ่อนหย่อนใจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ด้วยนันทนาการเสรีภาพ
หน่วยการเรียนรู้
1.สุขภาพกาย
2.สุขภาพจิต สังคมและทักาะชีวิต
3.อุบัติภัยและการป้องกัน
4.การปฐมพยาบาล
5.สุนทรียภาพ